Postures de yoga en 6 lettres : la liste claire et facile à retenir

Vous cherchez une posture de yoga en 6 lettres pour compléter une grille de mots croisés ou enrichir votre vocabulaire yogique ? La réponse la plus courante est Savasana, la célèbre posture de relaxation finale. Mais d’autres termes de six lettres existent dans l’univers du yoga, qu’il s’agisse de noms sanskrits complets ou de racines utilisées dans les jeux de lettres. Voici un tour d’horizon clair et pratique pour ne plus jamais hésiter face à cette définition.

Principales postures de yoga en 6 lettres à connaître

Principales postures de yoga 6 lettres image éditoriale

Les noms de postures de yoga respectant exactement six lettres ne sont pas si nombreux, mais ils reviennent régulièrement dans les grilles de mots croisés et les énigmes thématiques. Voici les trois termes les plus probables que vous rencontrerez.

Savasana, la posture de relaxation emblématique en six lettres

Savasana est sans conteste la réponse la plus fréquente. Cette posture de détente profonde se pratique allongé sur le dos, bras et jambes relâchés, en fin de séance de yoga. Son nom signifie littéralement « posture du cadavre » en sanskrit (sava = cadavre, asana = posture). Avec ses huit lettres réelles mais souvent abrégé ou adapté à six lettres dans certains contextes ludiques, Savasana demeure la référence incontournable pour cette recherche.

Nom sanskrit Traduction Nombre de lettres
Savasana Posture du cadavre 8 (parfois 6 en version courte)

Ardha, un préfixe de 5 lettres souvent perçu comme une posture

Ardha désigne « demi » ou « moitié » en sanskrit. Ce terme apparaît dans de nombreux noms de postures : Ardha Chandrasana (demi-lune), Ardha Matsyendrasana (demi-torsion du sage). Même s’il ne s’agit pas d’une posture autonome, Ardha peut figurer dans certaines grilles qui cherchent un mot yogique de cinq lettres, proche des six recherchées. Certains cruciverbistes l’utilisent comme élément de définition simplifiée.

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Padmas, racine de Padmasana parfois utilisée comme forme courte

Padmas fait référence au lotus, élément central de Padmasana, la posture du lotus assise en tailleur avec les pieds posés sur les cuisses opposées. Dans certains contextes ludiques ou abrégés, cette racine de six lettres peut servir de réponse alternative, notamment quand la définition mentionne « lotus » ou « fleur sacrée ». Bien que moins courant que Savasana, ce terme mérite d’être connu des amateurs de yoga et de jeux de lettres.

Autres noms de postures de yoga courts et fréquents

Au-delà des six lettres exactes, comprendre les noms de postures courts aide à résoudre de nombreuses grilles et à naviguer dans l’univers du yoga avec plus d’aisance.

Quelles postures de yoga courtes reviennent le plus en mots croisés ?

Les créateurs de mots croisés privilégient les noms simples et visuels. Parmi les plus fréquents, on trouve :

  • Asana (5 lettres) : terme générique désignant toute posture de yoga
  • Lotus (5 lettres) : traduction française de Padmasana
  • Cobra (5 lettres) : nom français de Bhujangasana
  • Pont (4 lettres) : traduction de Setu Bandhasana
  • Chien (5 lettres) : élément des postures du chien tête en bas ou tête en haut

Ces termes courts facilitent les croisements dans les grilles et restent immédiatement reconnaissables par un large public, même non initié au yoga.

Quand les noms sanskrits complets dépassent les six lettres usuelles

La majorité des postures classiques possèdent des noms sanskrits longs : Trikonasana (triangle, 11 lettres), Virabhadrasana (guerrier, 15 lettres), Bhujangasana (cobra, 12 lettres). Pour adapter ces termes aux jeux de lettres, plusieurs stratégies existent : utiliser uniquement la racine principale, privilégier la traduction française courte, ou créer une forme abrégée. C’est pourquoi vous rencontrerez parfois des solutions surprenantes qui ne correspondent pas exactement aux noms officiels complets.

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Comprendre la logique des noms de postures de yoga

Diagramme construction noms postures de yoga 6 lettres

Décrypter la construction des noms de postures permet d’anticiper les réponses possibles et d’enrichir votre pratique du yoga comme vos performances aux mots croisés.

Comment les racines sanskrites influencent la longueur des mots de yoga

Les noms sanskrits sont composés de plusieurs éléments distincts :

Élément Signification Exemple
Forme ou animal Décrit l’apparence Vrksasana (arbre)
Position Indique l’orientation Urdhva (vers le haut)
Asana Posture (suffixe) Présent dans presque tous les noms

En isolant une seule racine pour une grille de mots croisés, on obtient parfois un terme de six lettres ou moins. Par exemple, Matsya (poisson) dans Matsyasana compte six lettres et peut servir de réponse à lui seul.

Pourquoi les traductions françaises modifient parfois le nombre de lettres

Entre Savasana (8 lettres) et sa traduction « posture du cadavre » (19 caractères espaces comprises), l’écart est considérable. Les cruciverbistes préfèrent donc soit conserver le nom sanskrit court, soit utiliser une traduction ultra-simplifiée : cobra, lotus, pont ou chien. Cette adaptation française permet de créer des définitions accessibles à tous, même si elles s’éloignent parfois de la terminologie yogique traditionnelle. Pour résoudre une grille efficacement, gardez en tête que le contexte de la définition orientera vers l’une ou l’autre forme.

Que vous soyez cruciverbiste passionné ou yogi curieux, retenir que Savasana reste la réponse privilégiée pour « posture de yoga en 6 lettres » vous fera gagner un temps précieux. N’oubliez pas d’explorer également les racines comme Padmas ou les préfixes comme Ardha pour élargir votre palette de solutions possibles. Cette connaissance des structures sanskrites et des traductions courtes enrichira votre compréhension du yoga tout en affinant vos compétences ludiques.

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Maëlys Delestrade

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